Está preso em ciclos de conflitos, mágoas e falta de conexão no relacionamento
Eu posso te ajudar a entender e superar essas dificuldades. A terapia de casal oferece um caminho prático e eficaz para transformar a maneira como vocês se relacionam, criando uma conexão mais leve e saudável para ambos.
Está preso em ciclos de conflitos, mágoas e falta de conexão no relacionamento?
Eu posso te ajudar a entender e superar essas dificuldades. A terapia de casal oferece um caminho prático e eficaz para transformar a maneira como vocês se relacionam, criando uma conexão mais leve e saudável para ambos.
Brigas excessivas
Relacionamentos sólidos são construídos através da boa comunicação. Confrontos e desentendimentos geram desarmonia e sofrimento nas relações, onde os laços correm risco de ter prazo de validade. Na terapia buscaremos compreender a raiz do conflito e como fazer para prevenir e resolvê-los, trazendo para sua relação mais cumplicidade, alegria e leveza.
Traições
A traição em um relacionamento é um dos momentos mais difíceis da vida a dois, a sensação de estar vivendo com um estranho, sentimentos de solidão, revolta e tristeza são experimentados nesse momento. Depois de uma traição você precisa tomar uma decisão, perdoar ou não? continuar ou não? E nesse momento que vou te dar suporte para que você passe por esse momento e tome a sua decisão, para viver sem o peso de uma culpa ou rancor, para que possa construir uma nova vida ou reconstruir seu relacionamento.
Ciúmes
Alguns dizem que o ciúme no relacionamento é um tempero, enquanto outros dizem que ele só atrapalha o relacionamento. Em todo caso, sentir-se desconfiado é algo que deixa qualquer pessoa angustiada. Na terapia irei trabalhar de forma individual para melhorar a autoestima e a inteligência emocional e com o casal trabalharemos com foco na empatia, para que possam experimentar a sensação de paz e de conforto no relacionamento.
Conflitos familiares
Interferências no casamento além de ser algo desrespeitoso são muito prejudiciais para ambas as partes, a relação com a família é prejudicada e o relacionamento do casal se desgasta. Na terapia irei guiar para que essa demanda seja resolvida de forma cuidadosa e com atualização usando sempre uma boa comunicação.
Insegurança
A insegurança no relacionamento pode surgir de experiências passadas, baixa autoestima ou dificuldade de confiar, causando conflitos e desgaste emocional. Com ferramentas práticas,a teraia de casal promove um ambiente seguro e empático, permitindo que o casal construa uma relação mais leve, sólida e equilibrada.
Criação dos Filhos
A educação dos filhos é um dos maiores desafios em um relacionamento, pois exige equilíbrio entre amor, disciplina e a busca por valores que guiem o desenvolvimento da criança. Muitas vezes, diferenças na forma de educar podem gerar conflitos no casal, especialmente quando cada um traz referências diferentes de criação.
Como Funciona Meu Trabalho
- Meu trabalho na terapia de casal é baseado em quatro pilares essenciais, que ajudam a reconstruir e fortalecer a relação de vocês. O objetivo não é apenas “resolver brigas”, mas criar um relacionamento mais leve, funcional e feliz.
- Clareza nas Expectativas e Necessidades: Expressar desejos e frustrações sem ataques.
- Diálogo que Funciona: Evitar julgamentos e suposições que geram conflitos desnecessários.
- Parceiros, Não Adversários: Valorizar os pontos fortes do outro e não apenas apontar falhas.
- Cumplicidade e Conexão: Construir um time onde ambos se sintam valorizados e importantes.
O que é e como funciona a terapia de casal?
O que é e como funciona a terapia de casal?
A terapia de casal é um espaço seguro para fortalecer a relação, resolver conflitos e resgatar a conexão. O objetivo não é “achar culpados”, mas entender o que não está funcionando e construir um relacionamento mais leve e saudável.
Nas sessões, trabalhamos quatro pilares essenciais: clareza nas expectativas, diálogo que funciona, parceria no dia a dia e conexão emocional. Com técnicas práticas e conversas guiadas, o casal aprende a se compreender melhor e a encontrar soluções juntos.
Olá, sou a Valesca Soares Psicóloga
CRP: 06/190949
Sou psicóloga, casada e mãe de dois filhos. Minha história pessoal e profissional me levou a acreditar profundamente no poder transformador de um relacionamento saudável e no valor da família como base para uma vida plena e equilibrada.
Como terapeuta de casais, vejo diariamente que um relacionamento feliz não é aquele sem conflitos ou problemas, mas sim aquele em que ambos os parceiros escolhem, dia após dia, lutar para estarem juntos. Um relacionamento saudável é construído na parceria, no respeito e na disposição de compreender o outro, mesmo nas diferenças.
Meu propósito é ajudar casais a resgatarem a conexão e a redescobrirem a leveza que um relacionamento pode trazer, mesmo em meio aos desafios. Acredito que, com as ferramentas certas, é possível transformar conflitos em oportunidades de crescimento e criar uma relação onde ambos se sintam valorizados, ouvidos e amados.
Se você também acredita que a felicidade está em construir juntos e deseja fortalecer a sua relação, estou aqui para caminhar ao seu lado nessa jornada.
- Psicologia pela Universidade Anhanguera de Jundiaí
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